糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里。2、坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。营养价值:生菜极富营。
生菜洗干净。2、生菜洗干净之后,捞在篮子里,滤干水。3、剥掉蒜头的皮,洗干净拍碎。4、锅洗干净,放在大火的炉上,放入油,油5成热时,放入拍扁的蒜头翻炒。5、待蒜头香味炒。
1、将生菜洗好,浸泡在盆中10分钟。2、将浸泡好的生菜捞到小盆中,扭成两段,并沥干。3、热锅中倒入油,待烧辣后将朝天椒和生姜倒入锅中。4、马上倒入生菜。5、待生菜炒熟。
这样生菜还是绿油油的,在放点盐增加底味,然后放入生菜,给它焯一下水,大约十秒钟颜色变绿捞出来,把生菜摆在盘子里面4、烹饪食材:锅中倒入油,油热之后放入葱蒜,葱蒜炒香放。
1、把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里;2、坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡。
撕成块状,注意不要撕的太小,然后用水洗净控干水分,大蒜切成片。2、座锅烧开水,把处理好的生菜放进锅中,烫20秒左右捞出摆盘。3、热锅凉油,油热以后,放入切好的蒜片炒香。
撕成块状,注意不要撕的太小,然后用水洗净控干水分,大蒜切成片。2、座锅烧开水,把处理好的生菜放进锅中,烫20秒左右捞出摆盘。3、热锅凉油,油热以后,放入切好的蒜片炒香。
生菜2棵、油少许。1、将生菜洗干净后撕小块。2、锅中放入少许油。3、油温烧到七成热时倒入生菜。4、生菜翻炒均匀后加入一勺黄豆酱。5、继续翻炒,黄豆酱和生菜炒均匀。
3、生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎。 4、开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟。 5、取出后沥干水分,码放在盘内。 6、炒锅倒底油,放蒜末炒香。 7。
腊肉切薄片,锅中的油,辣椒,葱姜蒜爆香,倒入一勺郫县豆瓣酱,放入腊肉,然后放生菜加调味料,调味即可
